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朧月 声色揺れて 池乱れ 紅鯉飛んで 月へと入る #tanka #jtanka
06-11 22:11
他人は分かりやすい他者のイメージを固定的に持つ傾向があります。でも四六時中一緒にいるわけではないからズレがあるのは当たり前。依存してしまうと自分でわかるはずの微妙な心のブレまで相手に放り投げてしまいがち。揺れの中にも自分のパターンはありますよ。 @hananeiroxx
06-11 21:38
その時2つの点に注意する必要がある。他人に影響されている自分の心情や行動と、他人に影響されていない自分。この2つの点を分けて整理していくと何に影響されているのかが見えてくる。最初は分けられないかもしれないけれど自発的に行動しているものは何なのか。欲求をあぶりだすと苦しみも見える。
06-11 19:51
自分がわからないまま相手に合わせるとぐちゃぐちゃになる。自分がなんなのかわからないのは、自分以外のことを多く考えすぎているから。結局依存率が高くなる。合わせることが苦痛で、孤独に耐えられないのなら、目に見える形にして自分を見つめていくのが一番お手軽。つまり、日記を書けということ。
06-11 19:45